Hablar sin rodeos sobre la ostomía es el primer gesto para devolver normalidad a una realidad que afecta a miles de personas. Una nueva campaña impulsada por B.Braun busca precisamente eso: visibilizar a quienes llevan una ostomía y poner en primer plano aspectos que rara vez se abordan, como la intimidad y la sexualidad después de la intervención.
Más allá de la intervención quirúrgica, convivir con una ostomía transforma rutinas, relaciones y la imagen propia. Frente a la técnica médica, emergen necesidades emocionales que exigen atención: autoestima, vida afectiva y rechazo social son desafíos cotidianos para quienes la padecen.
La campaña que humaniza la ostomía y desmonta prejuicios
B.Braun ha lanzado una iniciativa centrada en la persona, no solo en el procedimiento. El objetivo es claro: normalizar la conversación y ofrecer un relato cercano que muestre que una ostomía no borra la vida afectiva ni la posibilidad de una existencia plena.
En España conviven con una ostomía más de 100.000 personas, y cada año se realizan alrededor de 13.000 nuevas intervenciones. Estas cifras ponen de relieve la necesidad de políticas y recursos que vayan más allá de lo puramente clínico, incorporando apoyo psicosocial y educación sobre sexualidad para pacientes ostomizados.
Por qué la sexualidad sigue siendo un tabú entre personas ostomizadas
La sexualidad tras una ostomía permanece en la sombra por múltiples motivos: vergüenza, falta de información, miedo al rechazo o la ausencia de espacios donde hablar con profesionalidad y confianza. Estos obstáculos afectan tanto al deseo como a la intimidad en pareja.
Retos más frecuentes
- Alteraciones en la imagen corporal y la autoestima.
- Dudas sobre la seguridad y la higiene durante las relaciones íntimas.
- Falta de información especializada por parte de algunos equipos médicos.
- Estigmas sociales que dificultan la apertura con parejas nuevas o familiares.
Atender la sexualidad no es un lujo, sino una parte esencial del bienestar. La recuperación integral debe incluir orientación sobre la vida sexual, recursos para adaptar la actividad íntima y apoyo psicológico cuando sea necesario.
Grupos de apoyo: compartir para sanar
Crear espacios seguros donde intercambiar experiencias es fundamental. En el Hospital Vall d’Hebron de Barcelona funciona el grupo conocido como “La bolsa y la vida”, donde personas ostomizadas se reúnen con profesionales para compartir dudas y estrategias de afrontamiento.
En estas sesiones, la presencia de profesionales como la estomaterapeuta Belén Bueno facilita información práctica y emocional. Participantes como Sergi, Maria José y Ricardo han contado cómo hablar abiertamente en grupo les ha ayudado a recuperar confianza y a descubrir soluciones cotidianas.
Beneficios de los encuentros
- Reducción del aislamiento emocional.
- Intercambio de consejos prácticos sobre cuidado y adaptaciones.
- Refuerzo de la autoestima y la sensación de pertenencia.
Orientaciones prácticas para mejorar la vida íntima tras una ostomía
Existen medidas concretas que pueden facilitar la intimidad y la vida sexual:
- Comunicación clara y paciente con la pareja sobre temores y límites.
- Consulta con una estomaterapeuta para elegir dispositivos de ostomía adecuados.
- Búsqueda de asesoramiento en sexología o terapia de pareja si aparecen dificultades.
- Prácticas de higiene y pruebas previas para sentirse más seguro en el acto sexual.
- Uso de ropa y complementos que aumenten la comodidad y la confianza corporal.
Estos pasos no solucionan todo de inmediato, pero permiten recuperar el control sobre la propia vida íntima y diseñar estrategias que funcionen para cada persona.
El vídeo de la campaña y su alcance informativo
El material audiovisual que acompaña la iniciativa pretende romper estereotipos mostrando testimonios reales y cotidianos. El formato busca humanizar, educar y estimular el diálogo en la sociedad y en los entornos sanitarios, para que la ostomía deje de ser un tabú y pase a ser un asunto más del que poder hablar con naturalidad.
La visibilidad mediática ayuda a que más centros y profesionales incorporen la sexualidad como parte del proceso de atención, y que las personas ostomizadas encuentren recursos y comunidades que les acompañen en su día a día.
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Inés Redondo es una periodista especializada en salud y bienestar. Explica de manera sencilla los avances médicos y comparte consejos prácticos para mejorar la calidad de vida.
